Kuku yang terawat adalah salah satu hal yang dapat meningkatkan penampilan dan percaya diri. Namun, terkadang masalah seperti kuku rapuh, kusam, atau bahkan jamur dapat mengganggu keindahan kuku. Agar kuku tetap terawat dan jauh dari masalah jamur, diperlukan perawatan yang tepat dan teratur. Bila di lansir dari Tugu Warta, kami akan memberikan tips santai tentang cara merawat kuku agar tetap terawat dan bebas dari jamur. Mari kita simak bersama!
1. Bersihkan Kuku Secara Teratur
Langkah pertama dalam merawat kuku adalah dengan membersihkannya secara teratur. Bersihkan kuku Anda setiap hari dengan menggunakan sikat khusus kuku atau sabun lembut. Pastikan Anda membersihkan bagian bawah kuku dan sela-sela kuku dengan baik untuk menghindari kotoran yang menumpuk dan berkembangnya jamur.
2. Gunakan Produk Perawatan Kuku yang Berkualitas
Pilihlah produk perawatan kuku yang berkualitas dan sesuai dengan kebutuhan kuku Anda. Gunakan krim pelembab khusus kuku, minyak kuku, atau serum kuku untuk menjaga kelembapan dan kesehatan kuku. Produk perawatan kuku yang tepat akan membantu mencegah kuku menjadi kering, rapuh, dan mudah patah.
3. Potong Kuku dengan Benar
Potong kuku secara teratur dan dengan benar untuk mencegah kuku yang patah atau terbelah. Gunakan gunting atau kikir kuku yang tajam dan potong kuku dengan lembut. Hindari memotong kuku terlalu pendek atau terlalu panjang, karena hal ini dapat menyebabkan masalah pada kuku.
4. Jaga Kebersihan Alat Kuku
Pastikan alat-alat kuku Anda selalu bersih dan steril. Setelah digunakan, bersihkan alat kuku dengan air hangat dan sabun, lalu keringkan dengan bersih. Jangan berbagi alat kuku dengan orang lain untuk menghindari penyebaran bakteri atau jamur.
5. Hindari Menggigit atau Menggoyang-goyangkan Kuku
Anggota kebiasaan menggigit atau menggoyang-goyangkan kuku dapat merusak kuku dan menyebabkan masalah kuku seperti infeksi jamur. Hindari kebiasaan ini dan jagalah kuku tetap dalam keadaan yang sehat.
6. Gunakan Pelindung saat Berkegiatan
Saat melakukan kegiatan yang dapat merusak kuku, seperti membersihkan rumah atau berkebun, gunakanlah pelindung tangan seperti sarung tangan untuk melindungi kuku dari kontak dengan bahan kimia atau kotoran yang dapat merusak kuku.
7. Gunakan Top Coat atau Base Coat
Sebelum menggunakan cat kuku, gunakanlah base coat terlebih dahulu untuk melindungi kuku dari pewarnaan cat kuku dan membuat warna cat kuku lebih tahan lama. Setelah cat kuku kering, gunakan top coat untuk melindungi kuku dan membuatnya lebih berkilau.
8. Gunakan Cat Kuku yang Berkualitas
Pilihlah cat kuku yang berkualitas dan aman untuk kuku Anda. Hindari menggunakan cat kuku yang mengandung bahan kimia berbahaya yang dapat merusak kuku. Jika mungkin, pilihlah cat kuku yang ramah lingkungan dan bebas dari bahan berbahaya.
9. Perhatikan Gaya Hidup dan Pola Makan
Gaya hidup dan pola makan juga dapat mempengaruhi kesehatan kuku. Pastikan Anda memiliki pola makan yang seimbang dan mengkonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi untuk menjaga kesehatan kuku. Selain itu, hindari kebiasaan yang dapat merusak kuku, seperti merokok atau minum alkohol secara berlebihan.
10. Jangan Biarkan Kuku Basah Terlalu Lama
Jangan biarkan kuku Anda basah terlalu lama setelah mandi atau mencuci tangan. Kuku yang basah dapat menjadi sarang bakteri dan jamur. Keringkan kuku dengan lembut setelah mencuci tangan atau mandi untuk menghindari masalah pada kuku.
11. Rutin Lakukan Perawatan Kuku
Selain perawatan sehari-hari, lakukanlah perawatan kuku secara rutin. Misalnya, lakukan perawatan kuku di salon kecantikan atau manjakan kuku Anda dengan manicure atau pedicure di rumah. Perawatan rutin akan membuat kuku tetap terjaga keindahannya.
12. Cegah Jamur dengan Kebersihan
Untuk mencegah infeksi jamur pada kuku, jagalah kebersihan kuku dan lingkungan sekitarnya. Hindari berbagi alat kuku atau peralatan kuku dengan orang lain. Pastikan juga untuk menjaga kebersihan alas kaki dan sepatu, serta gunakan alas kaki yang nyaman dan tidak menyebabkan kaki lembap.
13. Segera Konsultasikan ke Dokter Jika Ada Masalah
Jika Anda mengalami masalah kuku seperti perubahan warna, perubahan bentuk, atau adanya rasa sakit, segera konsultasikan ke dokter atau ahli perawatan kuku. Penanganan dini dapat mencegah masalah kuku menjadi lebih parah.
Sampai Jumpa Lagi, Sobat Puan!
Itulah beberapa tips santai untuk merawat kuku agar tetap terawat dan bebas dari jamur. Semoga tips ini membantu Anda memiliki kuku yang sehat dan indah. Tetap jaga kebersihan kuku dan perhatikan gaya hidup Anda untuk menjaga kesehatan kuku. Dapatkan info terbaik lainnya di Sentra Warta Terbaru Tuguwarta.com. Sampai jumpa kembali di artikel menarik lainnya!
